01
Minitennis
Attività introduttiva per i più piccoli, con racchette e palline adatte. Si lavora su coordinazione, equilibrio e gesti fondamentali in modo ludico.
Centro Sportivo Muri Antichi
Tennis in
terra rossa
Allenamenti, corsi e lezioni per bambini, ragazzi e adulti su campi in terra rossa. Tecnica, coordinazione, divertimento e preparazione atletica in un ambiente sportivo curato.
Gioca. Migliora. Divertiti. Corsi seguiti da istruttori esperti, programmi calibrati sul livello e percorsi progressivi.
4 percorsi tennis per ogni età
FIT istruttori qualificati
100% campi in terra rossa
1:1 lezioni individuali disponibili
I nostri corsi
Un percorso per ogni giocatore.
Dal primo approccio con racchetta e palline alle sessioni agonistiche: ogni attività è pensata per sviluppare tecnica, movimento, equilibrio e sicurezza in campo.
02
Scuola Tennis
Percorsi strutturati per bambini e ragazzi: tecnica di base, regole, spostamenti corretti e prime strategie di gioco.
03
Tennis Adulti
Lezioni individuali o di gruppo per principianti e amatori: miglioramento dei colpi, continuità nello scambio e più sicurezza.
04
Tennis Agonistico
Allenamenti intensivi per chi vuole competere: ritmo partita, preparazione tecnica, gestione dei punti e condizione atletica.
Perché scegliere Muri Antichi Un contesto sportivo completo, campi in terra rossa e allenamenti costruiti su obiettivi chiari.
Tecnica progressiva
Ogni lezione segue una progressione: postura, impugnatura, controllo, direzione, profondità e gestione dello scambio.
Coordinazione e movimento
Il tennis sviluppa rapidità, equilibrio, reattività e capacità di lettura: qualità fondamentali per bambini, ragazzi e adulti.
Preparazione fisica completa
Si lavora su tono muscolare, resistenza, potenza, mobilità e concentrazione, sempre in modo proporzionato al livello dell’allievo.
Ambiente curato
Campi in terra rossa, istruttori esperti e un’organizzazione pensata per rendere l’esperienza semplice, efficace e piacevole.
Allenamenti
Dal primo palleggio alla partita vera.
Muri Antichi propone lezioni per chi vuole iniziare, migliorare o allenarsi con continuità. Il programma viene adattato all’età, al livello tecnico e agli obiettivi sportivi.
Bambini Minitennis, gioco motorio, coordinazione e prime basi tecniche.
Ragazzi Scuola tennis, regole, colpi fondamentali, spostamenti e tattica iniziale.
Adulti Lezioni individuali o di gruppo per iniziare o perfezionare il proprio gioco.
Agonisti Preparazione tecnica, atletica e mentale per chi vuole competere.
Il campo
Terra rossa, sole e ritmo partita.
Campi in terra rossa, istruttori esperti e lezioni pensate per ogni livello: dal primo approccio alla racchetta fino all’allenamento agonistico.
Vuoi provare il tennis a Muri Antichi?
Prenota una lezione di prova o richiedi informazioni sui corsi disponibili. Ti aiuteremo a scegliere il percorso più adatto per età, livello e obiettivi.